Cours du Lundi 6 Janvier (17ème semaine de cours)

CONTENU DES COURS SEMAINE APRES SEMAINE

Vidéos des nouveautés de l'année tout en bas de page

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Semaine 18: Lundi 13 Janvier

Révisions  : 

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Semaine 17: Lundi 6 Janvier

Révisions  : 

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Semaine 16: Lundi 16 Décembre

New JEALOUS OF THE SUN  Gary Jose Miguel Belloque Vane & Lee Hamilton    Juin  2024 

Révisions Débutants : 

Give Me The Word - Made In Mexico

Space In My Heart - Stumblin' In

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Semaine 15: Jeudi 12 Décembre

New   SPACE IN MY HEART  Gary O'Reilly & Maggie Gallagher   Avril  2024 (Débutants)   

Révisions Débutants : Cours déplacé au jeudi soir

Ain't No Mountain - Made In Mexico

Stumblin' In 

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Semaine 14: Lundi 2 Décembre

New  GIVE ME THE WORD (Gimme The Word) Dustin Betts   Mars  2024     INITIATION 

Révisions  : 

Ain't No Mountain - Always Will - Dancing Queen -El Merengue -  I' m So Excited - Made In Mexico - She Knows - Si Antes Te Hubiera Conocido -Stand By Me -  We Can't Wait.

Do It All Again - Stumblin'In

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Semaine 13: Lundi 25 Novembre

Révisions  : 

Ain't No Mountain - Always Will - Dancing Queen - I' m So Excited - Made In Mexico - She Knows - Si Antes Te Hubiera Conocido - We Can't Wait.

Do It All Again - Stumblin'In

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Semaine 12: Lundi 18 Novembre

Révisions  : 

Made In Mexico - She Knows - Si Antes Te Hubiera Conocido

El Merengue - Stumblin' In 

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Semaine 11: Lundi 11 Novembre

New  STUMBLIN'IN   Esmralda Van De Pol    Mars  2024     Déb + du lundi soir 

Révisions Débutants : 

Ain't No Mountain - Always Will - Made In Mexico

Technique: CROSS SAMBA

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Semaine 10: Lundi 4 Novembre

 New  MADE IN MEXICO   Maddison Glover   Août 2024

Révisions Débutants : 

Dancing Queen - I'm So Excited - Stand By Me

1er mur Stumblin'In

Technique: rumba box arrière, figure 8

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Semaine 9: Lundi 28 Octobre

New  I'M SO EXCITED !   Romain Brasme   Octobre 2022

Révisions Débutants : 

Ain't No Mountain - Si Antes Te Hubiera Conocido

El Merengue 

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Semaine 8: Lundi 21 Octobre

Révisions  : 

Ain't No Mountain - Always Will - Dancing Queen - Si Antes Te Hubiera Conocido - Stand By Me - We Can't Wait

El Merengue

Technique: turning vine - Step turn - Step 1/4 de tour 

 New  2 Sections de I'm So Excited  

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Semaine 7: Lundi 14 Octobre

New  SI ANTES TE HUBIERA CONOCIDO   Isabelle Biasini    Août 2024

Lundi soir

Révisions Débutants : 

Ain't No Mountain 

El Merengue

Technique: Figure 8

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JOURNEE ANNUELLE: SAMEDI 12 OCTOBRE  

Ain't No Mountain -  Always Will - Dancing Queen -  She Knows - Stand By Me - We Can't Wait

El Merengue

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Semaine 6: Lundi 7 Octobre

New  EL MERENGUE    Raymond, Darren, Ira, Roy V, Roy Sc    Janvier  2024

Lundi soir 

 Révisions Débutants : 

Ain't No Mountain -  Always Will - Dancing Queen - She Knows - Stand By Me - We Can't Wait

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Semaine 5: Lundi 30 Septembre

New  AIN'T NO MOUNTAIN    Ria Vos    Juin  2024

Révisions Débutants : 

Dancing Queen

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Semaine 4: Lundi 23 Septembre

Révisions  : 

Always Will - Dancing Queen - She Knows - Stand By Me - We Can't Wait

Technique: Rolling Vine - triple step latéraux - avant - arrière

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Semaine 3: Lundi 16 Septembre

New  DANCING QUEEN  Alexis Tait   Juin  2024

 Révisions:

 Always Will - Stand By Me - We Can't Wait

Technique: Monterey Turn 1/2 tour, Monterey Turn 1/4 de tour, Heel Bounce

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Semaine 2: Lundi 9 Septembre

New  ALWAYS WILL.  Heather Barton  Mai 2023

 Révisions:

She Knows - Stand By Me - We Can't Wait

Technique:

Dans : ALWAYS WILL

K STEP :

1-2      Pas PD sur diagonale avant D  (1) - TOUCH PG à côté du PD (2)

3-4     Pas PG sur diagonale arrière (3) - TOUCH PD à côté du PG (4) 

5-6     Pas PD sur diagonale arrière D  (5) - TOUCH PG à côté du PD (6)

 7-8     Pas PG sur diagonale avant G (7) - TOUCH PD à côté du PG (8) 

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Semaine 1: Lundi 2 Septembre

New STAND BY ME  Roy Verdonk & Raymond Sarlemijn Février 2023

New  SHE KNOWS  Luna Valerioti Janvier 2024

New WE CAN'T WAIT  Maggie Gallagher & Gary O"Reilly Mai 2024

Technique:

Dans : SHE KNOWS

JAZZ BOX CROSS: 1/4 de tour à D

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  1/4 de tour à D ... pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  CROSS PG devant PD (4)

V STEP  (figure V, voir ci-dessous)

Dans : WE CAN'T WAIT

VINE à D - TOUCH

 1-3          VINE à D : pas PD côté D (1) - CROSS PG derrière PD (2) - pas PD côté D (3)

4             TOUCH PG à côté du PD (4)

VINE à G - TOUCH

5-7          VINE à G : pas PG côté G (5) - CROSS PD derrière PG (6) - pas PG côté G (7)

8             TOUCH PD  côté du PG (8)

TOE STRUT :

 TOUCH pointe PD avant - baisser talon PD au sol

V STEP :

1-2      Pas PD sur diagonale avant D « OUT » (1) - pas PG sur diagonale avant G « OUT » (2)

3-4      Ramener PD au centre  « IN » (3) - ramener PG au centre « IN » (4)

MONTEREY TURN ¼ de tour à D : 

1-4          POINTE PD côté D (1) -  ¼ de tour à D … pas PD à côté du PG (2) - POINTE PG côté G (3) - pas PG à     

                côté du PD (4)

KICK :

Lever la jambe en pliant le genou (élévation et flexion du genou) puis étendre la jambe en ouvrant la hanche, pied en 3ème position (1)

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Le lien ci-dessous vous permet d'accéder à une courte vidéo dans laquelle vous pourrez trouver des conseils très judicieux pour vous aider à progresser. Les conseils donnés sont en anglais, mais le langage du corps étant universel, vous pourrez tout de suite reconnaître ce qui a été déjà dit en cours!

Un grand merci à Jo Thompson Scymanski (grande dame de la danse en ligne, reconnue comme Reine de la discipline par les chorégraphes et danseurs du monde entier) pour les conseils prodigués dans cette vidéo.

https://www.facebook.com/art.kramer.18/videos/10205632462872562/#

BEHIND SIDE CROSS D:

1&2   CROSS PD derrière PG (1) - pas PG côté G (&) - CROSS PD devant PG (2)

 Position de pieds: 5ème - 2nde - 5ème

BEHIND SIDE CROSS G:

1&2   CROSS PG derrière PD (1) - pas PD côté D (&) - CROSS PG devant PD (2)

Position de pieds: 5ème - 2nde - 5ème

COASTER STEP D:

Pas PD arrière (1) - pas PG à côté du PD (&) - pas PD avant (2)

COASTER STEP G:

Pas PG arrière (1) - pas PD à côté du PG (&) - pas PG avant  (2)

CROSS TRIPLE G vers D :

CROSS PG devant PD (1) - petit pas PD côté D (&) - CROSS PG devant PD (2)

CROSS en 5ème position, "pointe-talon"

CROSS TRIPLE D vers G :

CROSS PD devant PG (1) - petit pas PG côté G (&) - CROSS PD devant PG (2)

HEEL BOUNCE:

1-2      Décoller les talons du sol (1) -  les rabaisser immédiatement (1)

     La tête doit rester au même niveau!

HEEL FAN D : en appui sur PG

1-2      Ecarter talon PD côté D (garder pointe PD en contact avec le sol) (1) - ramener talon PD au  centre (2)

HEEL SWITCHES

1-2        DIG (taper) talon PD avant (1) - pas PD à côté du PG (&) - DIG talon PG avant (2) - pas PG à 

côté du PD (&)Surtout ne pas sauter !

JAZZ BOX: plusieurs possibilités. Ci-dessous le basique:

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  pas PG avant (4)

En voici une autre rencontrée en cours dans Babylon:

JAZZ BOX CROSS: 

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  CROSS PG devant PD (4)

JAZZ BOX CROSS: 1/4 de tour à D

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  1/4 de tour à D ... pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  CROSS PG devant PD (4)

KICK :

Lever la jambe en pliant le genou (élévation et flexion du genou) puis étendre la jambe en ouvrant la hanche, pied en 3ème position (1)

MONTEREY TURN ¼ de tour à D : 

1-4          POINTE PD côté D (1) -  ¼ de tour à D … pas PD à côté du PG (2) - POINTE PG côté G (3) - pas PG à     

                côté du PD (4)

MONTEREY TURN 1/2 tour à D : 

1-4          POINTE PD côté D (1) -  1/2 tour à D … pas PD à côté du PG (2) - POINTE PG côté G (3) - pas PG à     

                côté du PD (4)

SAILOR STEP G :

1&2      CROSS PG derrière PD (1) - petit pas PD côté D (&) - pas PG côté G (2)

SCISSOR STEP D: 1-4   Pas PD côté D (1) - pas PG à côté du PD (2) - CROSS PD devant PG (3) - HOLD (4)

SCISSOR STEP G: 1-4   Pas PG côté G (1) - pas PD à côté du PG (2) - CROSS PG devant PD (3) - HOLD (4)

SNAKE:

Exercice visant à reproduire l'ondulation du serpent. L' impulsion est donnée par la tête et la vague se poursuit jusque dans les jambes.

 S' imaginer passer sous une barre.

SWIVEL:

Isolation du haut du corps. Mouvement effectué pieds assemblés, sur place ou avec déplacement latéral (appelés travelling swivel ou twist dans ce cas).

SWIVEL talons: appui sur BALL , déplacer les talons à D ou à G.

SWIVEL des pointes de pied: appui sur les talons , déplacer les pointes à D ou à G.

TURNING VINE à D :

 1-3          Pas PD côté D  () - CROSS PG derrière PD  () - 1/4 de tour D ... pas PD avant () …

TURNING VINE à G :

 1-3          Pas PG côté G  () - CROSS PD derrière PG  () - 1/4 de tour G ... pas PG avant () …

V STEP :

1-2      Pas PD sur diagonale avant D « OUT » (1) - pas PG sur diagonale avant G « OUT » (2)

3-4      Ramener PD au centre  « IN » (3) - ramener PG au centre « IN » (4)

VINE à D - TOUCH

1-3          VINE à D : pas PD côté D (1) - CROSS PG derrière PD (2) - pas PD côté D (3)

4             TOUCH PG à côté du PD (4)

VINE à G - TOUCH

5-7          VINE à G : pas PG côté G (5) - CROSS PD derrière PG (6) - pas PG côté G (7)

8             TOUCH PD  côté du PG (8)