Danses enseignées Cours du LUNDI 19H-20H30  Niveau DEBUTANTS 1 & 2

 Cours du Lundi 2 Mars (24ème semaine de cours)

CONTENU DES COURS SEMAINE APRES SEMAINE

Vidéos des nouveautés de l'année tout en bas de page

................................................................................................................

Semaine 24: Lundi 2 Mars

Danses Nouvelles

RAIN DANCE

Révisions Débutants :

Absolutely - Feeling Hot - Half Past Tipsy - Love You More - Miss Congeniality

.

................................................................................................................

Semaine 23: Lundi 24 Février

Danses Nouvelles

REVISIONS

Révisions Débutants :

Boom Boom Bang - C'est la Vie - Dance Monkey - Love Ain't - Miss Congeniality

.

...............................................................................................................

Semaine 22: Lundi 17 Février

Danses Nouvelles

MISS CONGENIALITY

Révisions Débutants :

Absolutely

................................................................................................................

Semaine 21: Lundi 10 Février

Danses Nouvelles

AUCUNE

Révisions Débutants :

Absolutely - Dance Monkey - Feeling Hot

................................................................................................................

Semaine 20: Lundi 3 Février

Danses Nouvelles

FEELING HOT

Révisions Débutants :

All The Way Up - Dance Monkey - Half Past Tipsy

................................................................................................................

Semaine 19: Lundi 27 Janvier

Danses Nouvelles

ABSOLUTELY - LOVE AIN'T

Révisions Débutants :

C'est La Vie - Dance Monkey - Dare To Dance - Love You More

................................................................................................................

Semaine 18: Lundi 20 Janvier

Danses Nouvelles

AUCUNE

Révisions Débutants :

Coin Coin - Love You More - Monkey Dance - When You Smile

................................................................................................................

Semaine 17: Lundi 13 Janvier

Danses Nouvelles

LOVE YOU MORE - DANCE MONKEY

Révisions Débutants :

Te Vas

Sweet Caroline

................................................................................................................

Semaine 16: Lundi 6 Janvier

Danses Nouvelles

REVISIONS

Révisions Débutants :

Boom Boom Bang - C'est La Vie - Dare To Dance - Half Past Tipsy - K Is For Kicks - Rocket To The Sun - When You Smile

................................................................................................................

Semaine 15: Lundi 16 Décembre

Danses Nouvelles

REVISIONS

Révisions Débutants :

All The Way Up - Bom Boom Bang --C'est La Vie - Dare To Dance - Half Past Tipsy - K Is For Kicks - Te Vas - When You Smile

REVISIONS du VENDREDI 20 DECEMBRE:

All The Way Up - Boom Boom Bang - C'est La Vie - Dare To Dance - K Is For Kicks - Rocket To The Sun - Te Vas - When You Smile

.................................................................................................................

Semaine 14: Lundi 9 Décembre

Danses Nouvelles

REVISIONS

Révisions Débutants :

Bom Boom Bang --Dare To Dance - Half Past Tipsy - Rocket To The Sun - When You Smile

.................................................................................................................

Semaine 13: Lundi 2 Décembre

Danses Nouvelles

HALF PAST TIPSY 1 mur

Technique: step turn - rolling vine

Révisions Débutants :

All The Way Up - Bom Boom Bang -- C'est la Vie - When You Smile

.................................................................................................................

Semaine 12: Lundi 25 Novembre

Danses Nouvelles

BOOM BOOM BANG

Révisions Débutants :

C'est la Vie - Dare To Dance - K Is Kicks

.................................................................................................................

Semaine 11: Lundi 18 Novembre

Danses Nouvelles

C'EST LA VIE

Révisions Débutants :

Dare To Dance - Te  Vas - When You Smile

.................................................................................................................

Semaine 10: Lundi 11 Novembre

Danses Nouvelles

Aucune

Révisions Débutants :

Dare to Dance - Te Vas - When You Smile

Débutants +; It's All About The 3 Steps - Music To My Eyes

.................................................................................................................

Semaine 9: Lundi 4 Novembre

Danses Nouvelles

Aucune

Révisions Débutants :

Dare To Dance -  Honky Tonk - K Is For Kicks - Rocket To The Sun - Te Vas

.................................................................................................................

Semaine 8: Lundi 28 Octobre

Danses Nouvelles

WHEN YOU WMILE

Révisions Débutants :

All The Way Up -  Honky Tonk - K Is For Kicks - Rocket To The Sun - Te Vas

.................................................................................................................

Semaine 7: Lundi 14 Octobre

Danses Nouvelles

Aucune

Révisions Débutants 1:

All The Way Up -  Dare To Dance - K Is For Kicks - Rocket To The Sun - Te Vas

Révisions Débutants+ :

A Little Kiss - Bedroom Boogie - Feeling Hot - Lonely Lovers - Peligrosa

.................................................................................................................

Semaine 6: Lundi 7 Octobre

Danses Nouvelles

ALL THE WAY UP

Révisions Débutants 1:

Dare To Dance - Completely AB - K Is For Kicks - Rocket To The Sun - Te Vas

Révisions Débutants+ :

A Little Kiss - Feeling Hot

.................................................................................................................

Semaine 5: Lundi 30 Septembre

Danses Nouvelles

DARE TO DANCE

Révisions Débutants 1:

Coin Coin - Completely AB - Honky Tonk - K Is For Kicks - Rocket To The Sun

Révisions Débutants+ :

A Little Kiss

.................................................................................................................

Semaine 4: Lundi 23 Septembre

Danses Nouvelles

COIN COIN

Révisions Débutants+ :

A Little Kiss - Te Vas

Danses révisées VENDREDI 28 SEPTEMBRE

A Little Kiss - Bedroom Boogie - I've Been Waiting For You - It's All About You - Lonely Blues - Lonely Lovers - Music To My eyes - Only Ones To Know - Te Vas

.................................................................................................................

Semaine 3: Lundi 16 Septembre

Danses Nouvelles

COMPLETELY AB - ROCKET TO THE SUN

Révisions Débutants+ :

A LITTLE KISS 

Sweet caroline

.................................................................................................................

Semaine 2: Lundi 9 Septembre

Danses Nouvelles

HONKY TONK- K IS FOR KICKS - TE VAS

Révisions Débutants+ :   

Codigo - Lonely Blues - Music To My Eyes

.................................................................................................................

Semaine 1: Lundi 2 Septembre

Danses Nouvelles

SWEET CAROLINE

Révisions Débutants+ :   

Good Vibes - I Close My Eyes - I Got A Woman - It's All About The 3 Steps - Lonely Lovers

..................................................................................................................

REVISIONS INTER-COURS MERCREDI 28 AOUT (Intercours n°1)

Révisions danses Débutants +:

All the Way up - Codigo - Good Vibes - I Close My Eyes - Lonely Blues - Lonely Lovers

Le lien ci-dessous vous permet d'accéder à une courte vidéo dans laquelle vous pourrez trouver des conseils très judicieux pour vous aider à progresser. Les conseils donnés sont en anglais, mais le langage du corps étant universel, vous pourrez tout de suite reconnaître ce qui a été déjà dit en cours!

Un grand merci à Jo Thompson Scymanski (grande dame de la danse en ligne, reconnue comme Reine de la discipline par les chorégraphes et danseurs du monde entier) pour les conseils prodigués dans cette vidéo.

BEHIND SIDE CROSS D:

1&2   CROSS PD derrière PG (1) - pas PG côté G (&) - CROSS PD devant PG (2)

 Position de pieds: 5ème - 2nde - 5ème

BEHIND SIDE CROSS G:

1&2   CROSS PG derrière PD (1) - pas PD côté D (&) - CROSS PG devant PD (2)

Position de pieds: 5ème - 2nde - 5ème

COASTER STEP D:

Pas PD arrière (1) - pas PG à côté du PD (&) - pas PD avant (2)

COASTER STEP G:

Pas PG arrière (1) - pas PD à côté du PG (&) - pas PG avant  (2)

CROSS TRIPLE G vers D :

CROSS PG devant PD (1) - petit pas PD côté D (&) - CROSS PG devant PD (2)

CROSS en 5ème position, "pointe-talon"

CROSS TRIPLE D vers G :

CROSS PD devant PG (1) - petit pas PG côté G (&) - CROSS PD devant PG (2)

HEEL BOUNCE:

1-2      Décoller les talons du sol (1) -  les rabaisser immédiatement (1)

     La tête doit rester au même niveau!

HEEL FAN D : en appui sur PG

1-2      Ecarter talon PD côté D (garder pointe PD en contact avec le sol) (1) - ramener talon PD au  centre (2)

HEEL SWITCHES

1-2        DIG (taper) talon PD avant (1) - pas PD à côté du PG (&) - DIG talon PG avant (2) - pas PG à 

côté du PD (&)Surtout ne pas sauter !

JAZZ BOX: plusieurs possibilités. Ci-dessous le basique:

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  pas PG avant (4)

En voici une autre rencontrée en cours dans Babylon:

JAZZ BOX CROSS: 

1-2-3-4  CROSS PD devant PG (1) -  pas PG arrière (2) -  pas PD côté D (3) -  CROSS PG devant PD (4)

KICK :

Lever la jambe en pliant le genou (élévation et flexion du genou) puis étendre la jambe en ouvrant la hanche, pied en 3ème position (1)

MONTEREY TURN ¼ de tour à D : 

1-4          POINTE PD côté D (1) -  ¼ de tour à D … pas PD à côté du PG (2) - POINTE PG côté G (3) - pas PG à     

                côté du PD (4)

MONTEREY TURN 1/2 tour à D : 

1-4          POINTE PD côté D (1) -  1/2 tour à D … pas PD à côté du PG (2) - POINTE PG côté G (3) - pas PG à     

                côté du PD (4)

SAILOR STEP G :

1&2      CROSS PG derrière PD (1) - petit pas PD côté D (&) - pas PG côté G (2)

SCISSOR STEP D: 1-4   Pas PD côté D (1) - pas PG à côté du PD (2) - CROSS PD devant PG (3) - HOLD (4)

SCISSOR STEP G: 1-4   Pas PG côté G (1) - pas PD à côté du PG (2) - CROSS PG devant PD (3) - HOLD (4)

SNAKE:

Exercice visant à reproduire l'ondulation du serpent. L' impulsion est donnée par la tête et la vague se poursuit jusque dans les jambes.

 S' imaginer passer sous une barre.

SWIVEL:

Isolation du haut du corps. Mouvement effectué pieds assemblés, sur place ou avec déplacement latéral (appelés travelling swivel ou twist dans ce cas).

SWIVEL talons: appui sur BALL , déplacer les talons à D ou à G.

SWIVEL des pointes de pied: appui sur les talons , déplacer les pointes à D ou à G.

TURNING VINE à D :

 1-3          Pas PD côté D  () - CROSS PG derrière PD  () - 1/4 de tour D ... pas PD avant () …

TURNING VINE à G :

 1-3          Pas PG côté G  () - CROSS PD derrière PG  () - 1/4 de tour G ... pas PG avant () …

V STEP :

1-2      Pas PD sur diagonale avant D « OUT » (1) - pas PG sur diagonale avant G « OUT » (2)

3-4      Ramener PD au centre  « IN » (3) - ramener PG au centre « IN » (4)

VINE à D - TOUCH

1-3          VINE à D : pas PD côté D (1) - CROSS PG derrière PD (2) - pas PD côté D (3)

4             TOUCH PG à côté du PD (4)

VINE à G - TOUCH

5-7          VINE à G : pas PG côté G (5) - CROSS PD derrière PG (6) - pas PG côté G (7)

8             TOUCH PD  côté du PG (8)